【新春ワークショップ】呼吸×瞑想×オリジナルハーブソルト作り

今日は今年最後の新月。新しい事をはじめるのにぴったりの日です。
癒やしの古民家バステトヨーガ+では、来年から新しいワークショップはじめます。
「香りのある暮らしマロウブルー」主宰の財津先生をお迎えし、心と体がよろこぶ休日をご一緒します✾

新年、第一回は「瞑想×ハーブ」
呼吸法で集中力と嗅覚を高めてから、オリジナルレシピのハーブソルトを作ります。
そのお塩を使って「食べる瞑想」マインドフルに五感を使ってじっくり味わいます。

塩には体や心を清める力があるといわれています。そして「食べることは生きること」
新しい一年を無病息災で過ごせるよう、真心こめて作るハーブソルトは、きっと日々の暮らしをやさしく豊かにしてくれるでしょう✴

【開催概要】
日時：2026年1月25日(日)14:00-16:00
場所：癒しの古民家バステトヨーガ+　
　　　福岡県久留米市北野町の隠れ家（※ご予約時に詳細をお知らせします。）
参加費：5,000円
※アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。

みなさまと過ごす楽して美味しい、やさしい時間。心よりお待ちしています♥

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