【イベントレポート】写経ヨガ＆曼荼羅ヨガ
2025年12月5日
秋晴れが心地よい休日、木漏れ日が差し込む癒やしの古民家のお座敷で「写経ヨガ」と「曼荼羅ヨガ」の特別クラスを開催しました。 朝の柔らかい日差しに包まれながら、まずはお座敷ヨガで体をほぐし、瞑想で心を整えてから写経へ。「今日 […]
【イベントのお知らせ】11/23（日）写経＆曼荼羅ヨガ・特別クラス開催！
2025年11月14日
月に一度の特別クラスとして、写経ヨガと曼荼羅ヨガを開催します。写経は “書く瞑想” と呼ばれ、心を落ち着かせ雑念を払う手法として古くから行われてきました。ヨガで心と体を整えたあと、静かな空間で写経を行うことで、深いリフレ […]
ホームページを公開しました！
2025年11月8日
はじめまして！癒やしの古民家バステトヨーガ+です。田園に囲まれたのどかな古民家で、ヨガ&瞑想サロン、アーユルヴェーダセレクトショップを展開しています。猫好きのセラピストが、猫のようにのんびりペースでホームページを […]