神社仏閣さんぽ ～呼吸と祈り初詣～を開催しました新着!!
2026年1月13日
雪が舞う静かな一日、「神社仏閣さんぽ ～呼吸と祈り・初詣～」を開催しました。 少人数で、呼吸とともにゆっくり歩き、神社仏閣の空気を感じながら、一つひとつ丁寧に手を合わせる時間を大切にしました。 参拝している間に雪が晴れ、 […]
2026年1月のスケジュールとご予約について
2026年1月8日
今日は「正月事納め」。お正月という特別な時間から、日常へと戻る節目の日です。ヨガや瞑想も、特別な体験としてだけでなく日常に活かすことで、毎日が彩り豊かな大切な一日になります。 1月のスケジュールのご案内 お座敷ヨガでは、 […]
ヨガ初め🎍新年あけましておめでとうございます
2026年1月6日
あけましておめでとうございます🐎今年もよろしくお願いいたします。癒しの古民家バステトヨーガ+では、本日お座敷で「ヨガはじめ」2026年、最初のクラスは「瞑想」からスタートしました。 息をすることは、生きること。私たちは生 […]