🌿五感を感じる 香りとヨガ ― オリジナル塗香づくりとヨガセラピー

毎月ご好評いただいている香りスクールマロウブルーの 園美先生とのコラボレッスン。

3月は、オリジナルの「塗香（ずこう）」づくりから始まります。

塗香とは、天然の香木やハーブなどを粉末にし、 身体に塗って香りをまとう、日本の伝統的なお香のひとつ。
香水のように強く香らせるものではなく、 自分自身がほのかに感じる、静かでやさしい香りです。
数種類の天然香原料に触れ、今の心と体に しっくりくる香りを選び、調合します。
手のひらにそっとなじませ、 その香りをまといながら行うヨガセラピーは、
いつもよりも深く、静かに、内側へと意識が向かいます。

呼吸を深め、内側へと意識を向け、 心身をやさしく整える時間。
香りを「つくる」 香りを「感じる」 そして、呼吸とともに「ととのえる」。
古民家の落ち着いた空間の中で、香りとともに、 ご自身をいたわるひとときをご一緒しませんか。
ヨガが初めての方も大歓迎です。
体や心の不調を整えたいすべての方へ、癒しのひとときをご一緒できればうれしいです。

🕊３月２２日㈰　１４時から１６時
参加費：5,000円 /少人数制・要予約です。

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