【イベントレポート】写経ヨガ＆曼荼羅ヨガ特別クラス

秋晴れが心地よい休日、木漏れ日が差し込む癒やしの古民家のお座敷で「写経ヨガ」と「曼荼羅ヨガ」の特別クラスを開催しました。
朝の柔らかい日差しに包まれながら、まずはお座敷ヨガで体をほぐし、瞑想で心を整えてから写経へ。
「今日は集中できないな」「この字が気になる」など、書く時間は自分の心との対話そのもの。思うように書けない日があっても、それに気付くことが大切な気づきとなります。
書き終えた写経は吉日にお寺へ奉納し、途中のものはお持ち帰りいただき、ご自宅でゆっくり仕上げていただけます。完成した写経はご希望でしたら、次回一緒に奉納させていただきます。どうぞご安心ください。

午後からは秋の風を感じながらの曼荼羅瞑想会。
描き進めるうちに思いがけない線や色が生まれ、前回とは全く違う曼荼羅になることも。皆さん真剣に向き合い、繊細で個性的な作品が次々と生まれました。世界にひとつだけの曼荼羅は、ぜひお部屋に飾ってお楽しみください。
曼荼羅を描いた後は、集中して疲れた目や肩周りをケアし、チャクラカラーに合わせたヨガで心と体を整えました。

最後は観音様の神託カードからメッセージをいただき、それぞれの願いや悩みに寄り添うようなカードに皆さん感動されていました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

次回は12/27（土）写経ヨガ10:30～12:30、曼荼羅ヨガ　14:30～17:00です。
一年の締めくくりに、心・体・魂を清めるひとときをご一緒しませんか？
皆さまのご参加をお待ちしております。

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