光桂寺（小郡市）で「お寺で夜ヨガ」を開催します

1週間の折り返し地点、水曜日。
少し疲れが出てくる頃に、
お寺の静かな空間で
心と体をゆっくり整える時間を過ごしませんか。

日常から少し離れ、
呼吸を深めていくと
自然と心も体も軽くなっていきます。

ヨガが初めての方や
体がかたい方も大丈夫。
ゆったりとしたやさしいヨガですので、
どなたでも安心してご参加いただけます。

お寺という特別な場所で、
一日の終わりに自分を整える時間をご一緒できれば嬉しいです。

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【お寺で夜ヨガ】

日時
第2・第4水曜日
19:00〜20:00

参加費
1,500円（1回）

場所
光桂寺（あじさか保育園）
福岡県小郡市八坂201