香りとヨガのある暮らし〜安眠アロマ&ヨガ〜を開催しました。新着!!
2026年5月26日
今回の「香りとヨガのある暮らし」では、天然香原料を使った匂い袋づくりと、初夏に向けたアーユルヴェーダヨガを行いました。 匂い袋は、古くから御守りや癒しのお香として親しまれてきたものです。今回は、最近のお悩みとして多く聞か […]
神社仏閣さんぽ― 呼吸と祈りの時間 ―を開催しました
2026年5月18日
季節の自然を感じながら、神社やお寺をゆっくりと巡る会員様限定の小さなさんぽ会を月に一度開催しています。 神社仏閣の清らかな空気や光を感じながら一歩一歩、呼吸を整えていく時間。 訪れる神社仏閣では、なぜその場所をお詣りする […]
光桂寺（小郡市）で「お寺で夜ヨガ」を開催します
2026年5月13日
1週間の折り返し地点、水曜日。少し疲れが出てくる頃に、お寺の静かな空間で心と体をゆっくり整える時間を過ごしませんか。 日常から少し離れ、呼吸を深めていくと自然と心も体も軽くなっていきます。 ヨガが初めての方や体がかたい方 […]